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豬婆婆的窩

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豬婆婆私密天堂~

部落格全站分類：心情日記

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  • 8月 11 週三 201017:16

  • 減肥日記-8/9 (一)

起床的體重/體脂：55.6 / 32.9  (+1.2kg)    (昨日) 起床的體重/體脂：54.6 / 31
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 11 週三 201017:00

  • 減肥日記-8/8 (日)

這幾天大吃大喝的結果~~天咩~體重上升了@@"
請各位看倌看到別嚇一跳咩~~
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 11 週三 201016:51

  • 減肥日記-8/7 (六)


又來補減肥日記嚕~~
  起床的體重/體脂：54.9 / 30.2    (昨日) 起床的體重/體脂：55 / 30.3
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(22)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 07 週六 201000:43

  • 減肥日記-8/6 (五)

起床的體重/體脂：55.5 / 30.3  (+0.1kg)     (昨日) 起床的體重/體脂：55.4 / 29.9
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(32)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 07 週六 201000:12

  • 減肥日記-8/5 (四)

起床的體重/體脂：55.4 / 29.9   (+0.4kg) (昨日) 起床的體重/體脂：55.0 / 30.3
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(36)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 05 週四 201017:03

  • 7/21~8/4 (半個月體重量表)

 
 


減肥
2010.7月
MC
昨晚
睡眠
體重狀況 (早)
體重狀況 (晚)


天數
日期
週期
睡覺
小時
體重
體脂肪
體重
體脂肪


第1天
7/21
1-5
0030
0600
57.3
32.7
57.0
28.7


第2天
7/22
1-6
0030
0600
56.8
33.0
56.5
28.8


第3天
7/23
1-7
0030
0600
56.3
34.0
56.5
29.6


第4天
7/24
2-1
0140
0650
56.0
33.1
56.5
29.8


第5天
7/25
2-2
0230
0930
56.0
33.3
56.5
29.8


第6天
7/26
2-3
0100
0530
56.3
33.0
56.7
29.0


第7天
7/27
2-4
0200
0430
56.4
32.4
56.6
28.6


第8天
7/28
2-5
0030
0500
56.1
31.8
56.4
27.9


第9天
7/29
2-6
0130
0400
56.2
31.7
56.6
29.1


第10天
7/30
2-7
0030
0600
56.3
31.3
56.3
29.1


第11天
7/31
3-1
0330
1030
55.4
32.7
56.4
28.5


第12天
8/1
3-2
0300
0500
55.9
31.9
55.6
27.6


第13天
8/2
3-3
0130
0500
55.6
32.0
55.7
27.9


第14天
8/3
3-4
0030
0600
55.5
31.7
X
X


第15天
8/4
3-5
0220
1100
55.0
30.3
55.5
27.8

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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(71)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 05 週四 201010:32

  • 減肥日記-8/4 (三)

起床的體重/體脂：55 / 30.3  (-0.5kg)   (昨日) 起床的體重/體脂：55.5 / 31.7
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(33)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 05 週四 201010:22

  • 減肥日記-8/3 (二)

起床的體重/體脂：55.5 / 31.7  (-0.1kg)     (昨日) 起床的體重/體脂：55.6 / 32
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 05 週四 201010:11

  • 減肥日記-8/2 (一)

起床的體重/體脂：55.6 / 32      (-0.3kg)     (昨日) 起床的體重/體脂：55.9 / 31.9
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)

  • 個人分類：減肥日記
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  • 8月 02 週一 201017:22

  • 減肥日記-8/1 (日)

起床的體重/體脂：55.9 / 31.9  (+0.5kg)   (昨日) 起床的體重/體脂：55.4 / 32.7
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rubyhuang0223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(39)

  • 個人分類：減肥日記
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    之前有試過 （消脂茶、針灸 、埋線、蘋果飲食減肥法）根本沒効...
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    LＥD日～行燈◎只♂要﹉9９元起 ０１．hk/...
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    小妞 我覺得你太瘦了 你看看臉都凹下去了 我會心疼啦 ...

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