食物，吃多了...會胖，但妳可能不知道，某些食材有幫助燃脂的神奇功效，如果能聰明地增加攝取量，再搭配適當運動，妳也能「獨瘦」！

燃脂營養素 Top 1…維生素B1、B2

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文字＝江睿毓　　MODEL＝宋瑩瑩
內容諮詢＝延吉中醫診所　陳玫中妃醫師

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這幾天開始實施減肥計劃
晚餐盡量不吃..所以餓了就只好早點睡覺
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今天難得的颱風假~~家中電視壞掉了，只好和鳳姊去店裡嚕~~
平時在我家這就很難等的公車，今天更是少的可憐
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今早坐火車時~突然來了個瘋瘋顛顛+尿褲子+唉唉叫+不時大笑的男子
當場真的超想換車箱~嗚~我就是沒種啦>"<
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二天前的地震沒有把我震醒
倒是昨晚發作的癢癢~在清晨5點就讓我不得不起床嚕~
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照片特效網站yourmagicphoto, 操作簡單, 套好特效另存新檔即可
有興趣的姊妹們~~上去玩一下喔~~別忘了也分享你們創意喔!!
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PhotoScape 這是中文版的呦~比較常用的是 page 功能 ,出去玩拍的一堆照片, 這時就可以把數張主題相同的照片組合成一張照片, 做好歸納又有質感, 有空給它來玩玩唄~~
 
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 更新日期:2009/06/30 03:50 吳政峰／基隆報導

基隆火車站商圈地下道、天橋，每逢下班尖峰時間就有四、五名街友持碗公向路人行乞，其中一名年僅廿一歲，三個小時下來可進帳二、三百元。社工苦勸街友找頭路，卻換來「躺躺就有錢，我要做大爺，不想工作」的冷漠回應，市府社會處無奈拜託市民「別再給他們錢了！」

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上星期六4/18參加了國中同學雅珍的訂婚宴
真是有總說不出的幸福感覺耶^^
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